Next stop: Sweden

Nu sitter vi förhoppningsvis på flyget (tidsinställt inlägg) på väg mot Köpenhamn. Äntligen ska man få andas lite Sverige-luft haha. Även om jag trivs att bo på ett annat ställe så kommer Sverige alltid att vara hemma för mig. Ser fram emot allt vi ska göra den här veckan så himla mycket! Sverige, see you soon <3

Nachos

I lördags åkte jag och M in till stan för att hänga med Felicia. Vi gick först och tog ett glas på ett schysst ställe och sedan gick vi till en mexikansk restaurang. Alltså mexikansk mat <3 Sedan skulle vi egentligen gått någon annanstans, men jag och M åkte hem för vår lilla bebis var själv och vi ville inte lämna honom där ensam hur länge som helst. 

<3

Update: träning och kost

Två av mina nyårsmål var att träna minst 5 gånger i veckan och att äta nyttigare. Båda har gått bra hittills. Jag har, som jag har skrivit tidigare, inte varit särskilt sugen på något sött (bara ett par dagar) vilket har varit väldigt skönt. Igår var jag dock nära på att fuska lite då M gick och köpte M&M:s, men jag åt aldrig utan åt istället knäckebröd.

Träningen går bra också. Jag kör numera nästan bara konditionsträning. spinning, löpning och crosstrainer. Sen brukar jag träna benen en dag. Jag ska nog börja med lite mer styrketräning sen tror jag. Funderar på att skaffa en PT, i alla fall en gång i veckan. Men vi får se. 

Nästa vecka åker vi till Sverige och jag tror inte att vi kommer att träna när vi är där och det kommer säkert bli lite godis. Svenskt godis går inte att motstå. Blir nog att jag kör en ätardag då. Lite får man unna sig när man väl är i Sverige och en dag gör ju ingenting. 

Från Göteborgsvarvet förra året. Detta året blir det nog färre lopp, men något ska jag springa. Vet inte vilka än bara.

Friyay

Äntligen fredag kanske många säger/tänker idag. För mig är alla dagar lika då jag pluggar och jobbar på helgerna också. Jag har börjat dagen med att jobba och nu ska jag äta frukost. Sen blir det lite lek med vovven och sen jobb igen. Vid 16:30 ska jag på spinning. Jag gick på det igår också, var helt själv i salen haha. De har virtuala spinningpass där man tittar på en skärm och gör efter dem. Det blir inte riktigt samma sak, men jag gillar det ändå. Efter det blir det plugg. Hard working woman haha. 

Tidiga morgnar

En sak som är väldigt bra när man har hund är att man kommer upp tidigt på morgonen. Man blir ju tvungen att gå upp. Visst, man blir lite trött emellanåt, men ibland passar jag på att sova när Chico sover. Fast oftast försöker jag att jobba då eftersom det är svårt att göra det när han är vaken och vill leka. 

Annars längtar jag mest till tisdag. Ska bli skönt att ta lite "semester" och bara hänga med familj och vänner. Nu gör det absolut inget om tiden går snabbt, fram till tisdag i alla fall ;)

Min favoritfrukost just nu. Hemmagjort knäckebröd med ost, skinka (kyckling) och ägg. Sen en grön smoothie till det.

DermOrganic

Idag fick jag hem ett paket som jag har väntat på ett tag, nämligen ett schampoo och en hårmask från märket DermOrganic. De är sulfat-, propylen- och parabenfria. Jag har läst en del och hört att det ska vara ett bra märke. Jag har problem med min hårbotten och har testat massa olika produkter, men inget verkar fungera på mig. Jag hoppas att detta märket lever upp till mina förväntningar. Ska bli kul att testa!

Finns att hitta på bland annat Lyko och Bangerhead.

1:e februari

Hej!

Ny månad och bara en vecka tills vi åker till Sverige. Jag har precis lagat lunch, kyckling i tomatsås. Enkelt och gott. Sen gjorde jag en sallad till. Jag äter inte så mycket ris, pasta och potatis längre utan det blir sallad till allt nästan varje dag. Förutom när jag äter pizza då, men den är i alla fall glutenfri. Jag försöker även att hålla mig till gluten -och laktosfri mat också (IBS-mage).

Chico sitter i mitt knä och håller på att dra ner min dragkedja på tröjan haha. Alltså han är söt, men han är en liten jävel ibland. 

Här ser han söt och oskyldig ut ;)

Nu ska jag fösöka plugga vilket inte är det lättaste med en valp som vill leka 24/7. Som sagt, tur att han är söt ;)

Silence

Söndag idag och sista dagen i januari. Jag har varit duktig och gått till gymmet (5:e passet denna veckan!), städat och nu sitter jag och jobbar lite. Man får passa på medan bebisen sover. Han älskar att sova i hallen på skorna.

Så söt!

Ett annat nyårsmål jag har är att jag ska städa mer. Jag tycker om att ha det städat hemma, men jag tycker inte om att städa. Har faktiskt varit väldigt lat när det gäller det, men nu blir det ändring på det. Med en liten valp hemma så blir det lätt smutsigt. Nu ska jag fortsätta jobba och sen blir det nog någon film ikväll om jag hinner. Måste försöka jobba undan lite först.

Nyårsmål

Jag har satt upp några nyårsmål för mig själv detta året. Har till och med skrivit upp dem för att påminna mig själv. De flesta är det gamla vanliga, t.ex. med träning och kost. Men jag tar upp några av de målen jag har:

- Träna minst 5 gånger i veckan (med undantag vid sjukdom så klart och eventuellt resor)

- Tänka mer positivt. Inget blir bättre av att tänka negativt.

- Gå promenader. Detta kommer jag att göra mer när Chico blir lite större. Jag sitter vid datorn så mycket så jag behöver röra mig mer än bara det jag gör på gymmet.

- Leva mer hälsosamt vilket framförallt innebär kosten, att äta nyttigare. Jag har lyckats ganska bra hittills. Jag har inte ätit något onyttigt (onyttigt som i godis, glass, kakor, chips m.m.) på en månad nu. Det låter kanske inte mycket, men för mig är det riktigt bra. Det bästa är att jag knappt har varit sugen på något sött under den här månaden. Jag trodde det skulle bli mycket jobbigare. Däremot är jag svag för pizza vilket jag har ätit ett antal gånger de senaste veckorna. Men något får man ju unna sig. 

- Gå en sykurs. Jag skulle ha gjort det nu i februari, men i och med att vi köpte Chico så får jag vänta lite. Till hösten kan jag förhoppningsvis göra det.

Utöver detta har jag några andra personliga (privata) mål. 

Valpmys

Hej!

Har haft fullt upp den här veckan. I måndags hämtade vi vår lilla Chico. Han är söt, men det är ju nästan som att ha en bebis. Det är kul, men också krävande att ha en valp. Nu börjar han i alla fall känna sig hemma vilket är skönt.


Så här låg han igår när jag jobbade, mys!

Har gjort en 48-timmars tenta vilket har varit svårt när man har en liten vilding att ta hand om, men jag fick ihop något till slut i alla fall. Nu är det jobb som gäller hela helgen. Mycket roligare än så blir det inte. Men snart åker vi till Sverige vilket jag ser fram emot väldigt mycket :)

Trevlig helg!